Auteur archieven: EnergieLadies

Soeploop 28 april 2012

Doe (weer) mee met een hardloopevenement van de Energieladies: De Soeploop. 5 km hardlopen op 28 april 2012 voor het goede doel!

Voor de tweede keer dit jaar organiseren we een 5 km loop. Na de succesvolle ontbijtloop in januari volgt nu de soeploop bij atletiekvereniging CAV Energie, sportpark “de Bongerd”, Dierensteinweg 10 in Barendrecht. De soeploop start om 11.30 uur.

Heksensoep

Voor de kids is er de Heksenbezemsoeploop. Laat maar eens zien hoe hard je die kilometer kunt lopen. Als je de eindstreep haalt, staat er een heksensoepje voor je klaar! We zien je aan de start om 11:15 uur.
Wilt u niet hardlopen, dan is er sportief wandelen voor jong en oud. De start is om 11.15 uur. En ook voor de sportieve wandelaars staat als beloning een verse kop soep klaar!

 

De soeploop is een recreatieve loop. Er wordt geen uitslag opgemaakt. Er staat wel een digitale klok zodat u zelf uw eindtijd kunt zien. Het inschrijfgeld is 3,- euro voor de heksenbezemsoeploop en 6,- euro voor het sportief wandelen en de soeploop. Hiervoor krijgt u diverse huisgemaakte soepjes van onze eigen chefkoks. Wilt u niet sportief bezig zijn, maar wel lekker genieten van een heerlijke kop soep? Dat kan ook voor 6 euro. De opbrengst komt ten goede aan de RoPaRun

Uw inschrijfgeld kunt u op 28 april voldoen. Voorinschrijving stellen wij op prijs, zodat we

Lekker soepie

voldoende soepjes kunnen maken. Na-inschrijving op de dag zelf is ook mogelijk.

Wij hopen op een grote opkomst. Hier leest u het verhaal van onze eerste soeploop in 2009 en hier ziet u de foto’s van deze loop.

 

Aanmelden
U kunt zich aanmelden door een email naar ons te sturen. In de email zet u het volgende (indien van toepassing):

  1. naam
  2. woonplaats
  3. telefoonnummer
  4. aantal personen soeploop 5 km
  5. aantal personen sportief wandelen
  6. aantal kinderen heksenbezemsoeploop
  7. aantal personen niet lopen, soep only

 

Energieladies vieren vijfde verjaardag van de Ontbijtloop!

Vandaag hebben wij samen met zo’n 175 bezoekers de vijfde verjaardag van de Ontbijtloop gevierd. Een recordaantal deelnemers deed mee aan de Kinderpyjamaloop (1 km), Sportief Wandelen (6,5 km), de Ontbijtloop (5 km) en de ‘Breakfast Only’. Dankzij deze deelnemers, de inzet van leden van Team 160 en andere vrijwilligers en dankzij de gulle sponsors is ongeveer dertienhonderd euro beschikbaar gekomen voor het verbeteren van de kwaliteit van het leven van kankerpatiënten!

 

Hoewel er nog nooit een Ontbijtloop is afgelast, maakt het weer de Ladies vaak nerveus. IJzige kou, heel veel sneeuw, gladheid terwijl het strooizout overal op is, en nu weer heel veel regen en storm dreigden roet in het eten te gooien. Het regent ook, wanneer zaterdagochtend even over half acht in het donker de auto’s worden uitgeladen. Gelukkig is het snel weer droog en er staat niet zoveel wind. Nu maar hopen dat de deelnemers zullen komen.

Verse jus d’orange maakt het ontbijtje echt af, vinden de dames, dus vol energie beginnen enkele ladies direct een paar honderd sinaasappelen te persen. Nadat er al een paar liter sap in de kannen zit, komt Silvia in paniek de keuken inrennen. “Wat doen jullie met mijn handsinaasappelen?”, zegt ze. ”Oh, ik vond ze al zo groot.”, antwoordt Margot.

 

“Ta ta ta” klinkt er rond een uur of acht opeens hard uit alle luidsprekers in de kantine, in de kleedkamers, in de hal en zelfs buiten. Enkele Energieladies kijken verschrikt op en vragen zich af wat er mis gaat. Gelukkig blijkt het Henk te zijn die zijn microfoon test. Later zal hij de drie evenementen weer uitstekend verslaan.

 

Marina maakt de inschrijftafel gereed en kort daarop kopen drie schitterende pyjama’s de eerste startnummers. Het blijken Marco en zijn zoontjes Dany en Rico te zijn. Oma, die de pyjama’s gemaakt heeft, zal later met gepaste trots zien dat de jongens een prijs winnen voor de mooist versierde pyjama. Een moeilijke keuze voor de jury overigens, want alle kinderen hadden hun leukste, stoerste, zachtste of snelste pyjamaatje aan!

 

Vlak voor de start van de Kinderpyjamaloop lopen de kinderen als volwassen atleten zenuwachtig rond. Jasper doet voor de tweede keer mee en is vastberaden vandaag een PR te lopen. Op de vraag hoe hard hij dan wil lopen antwoordt hij: “Nou, héél hard!”.

Twee roze pyjamaatjes, Debora en Celeste, gaan naar de start. Debora zit op atletiek en zal vandaag haar eerste wedstrijd lopen. Haar zusje Celeste mag voor het eerst op de baan lopen. Ook bij Giovanni kan het vandaag eigenlijk niet mis gaan, want hij heeft immers zijn FC Barcelona pyjama aan! Marijn weet van de voorgaande jaren hoe koud het kan zijn en heeft heel slim zijn badjas aangetrokken.

 

Om negen uur lost Piet zijn eerste startschot en beginnen de kinderen aan de 2½ ronden atletiekbaan. Een paar minuten later komt Robin van Wiggen als eerste de finish over (4:25) en zijn broertje Dennis wordt tweede. Isabella van der Have is het eerste meisje ( 5:25). Ze is blij en zegt: “ik ben net negen jaar geworden”. Dan kijkt ze een beetje beteuterd en zegt: “Nu moet ik weer zo lang wachten tot ik jarig ben”. Giovanni Korstanje is de kleinste deelnemer en komt samen met zijn moeder binnen. Hoe hij het vond? “Ik ben de allersnelste, ik ben de winnaar, yeah”, zegt hij. Die jongen komt er wel! Daarna maken de kinderen met John en Lenette prachtige versierde beschuitjes.

Terwijl Annemarie om kwart over negen de warming-up geeft, vertrekken de wandelaars voor een rondje Kooiwalbos. Onderweg blijkt dat de route wat omgelegd moet worden, omdat er geen wandelaars zijn die willen pootje baden. De vele regen van de afgelopen tijd heeft hele diepe plassen gemaakt.

Om half tien horen we weer een startschot van Piet, vervolgens brengt hij in een recordtijd zijn startpistool weg en sluit zich bij de andere lopers aan. Na ruim twintig minuten passeert trainer Erik als eerste de finish (20:55) en wordt door de rondemissen Annette en Marion (van de Vink Ladies?) binnengehaald. De snelste dame is trainer Gina (24:10). Toch vallen zij niet in de prijzen.

 

Wie er wel een prijs krijgt, weet je nooit bij de Energieladies. Maar één ding is zeker: als je eerste wordt krijg je geen prijs. “Want”, zo redeneren de dames, “de Ontbijtloop is geen echte wedstrijd. De ontbijtloop is er voor iedereen.” En zo kregen vorig jaar de laatste lopers een prijs. Nu kregen de tweede man (Marco) en de tweede vrouw (Ria) een fles Glühwein. Vooral Marco had deze prijs verdiend, want hij wordt bij de Ontbijtloop altijd tweede. En dat terwijl de snelste wel wisselt!

 

Na alle actie genieten de deelnemers weer van een heerlijk ontbijt. De kantine is lekker vol en er heerst een gezellige sfeer. De EHBO koffer is gelukkig dicht gebleven en de Energieladies kunnen weer terugkijken op een geslaagd evenement.

 

Foto’s kun je vinden in ons fotoalbum…… fotoalbum

 

Een aantal trouwe sponsors van de Energieladies heeft dit evenement weer mogelijk gemaakt: De Weijpoort (Uw Kaasboer Dick Schumacher) uit Barendrecht voor de kaas en eieren, Kruidenier Foodservices uit Rotterdam voor diverse broodjes, beleg, perssinaasappelen en ander fruit. Atletiekvereniging ‘Energie’ uit Barendrecht heeft de Ladies de accommodatie ter beschikking gesteld en de barcommissie heeft voor thee en koffie gezorgd.

Ontbijtloop 7 januari 2012

Lekkere broodjes

Wilt u het nieuwe jaar goed beginnen en een goed doel steunen? Doe dan mee met de ontbijtloop van de Energieladies op zaterdag 7 januari 2012. De start is bij atletiekvereniging CAV Energie, sportpark “De Bongerd”, Dierensteinweg10 in Barendrecht. De kinderpyjamaloop van 1 kilometer start om 9.00 uur. Sportief wandelen over 6,5 kilometer start om 9.15 uur en de ontbijtloop van 5 kilometer begint om 9.30 uur.

 

De ontbijtloop is een recreatieve loop. Er wordt geen uitslag opgemaakt. Er staat wel een digitale klok zodat u zelf uw eindtijd kunt zien. Het inschrijfgeld is 3,- euro voor de kinderpyjamaloop en 7,- euro voor het sportief wandelen en de ontbijtloop. Hiervoor krijgt u een heerlijk ontbijt. Ook is er een kinderprijs voor de leukste pyjama. Wilt u niet sportief bezig zijn, maar wel lekker ontbijten? Dat kan ook voor 7 euro. De opbrengst komt ten goede aan de RoPaRun.

Wie heeft de mooiste pyjama?

 

Uw inschrijfgeld kunt u op 7 januari voldoen. Voorinschrijving (tot 5 januari 2012) stellen wij op prijs, zodat we voldoende lekkernijen kunnen inslaan. Na-inschrijving op de dag zelf is ook mogelijk.

Wij hopen op een grote opkomst. Hier ziet u de foto’s van de ontbijtloop 2011.

 

Aanmelden
U kunt zich aanmelden door een email naar ons te sturen. In de email zet u het volgende (indien van toepassing):

  1. naam
  2. woonplaats
  3. telefoonnummer
  4. aantal personen ontbijtloop 5 km
  5. aantal personen sportief wandelen
  6. aantal kinderen pyjamaloop
  7. aantal personen niet lopen, breakfast only

We staan te trappelen om weer van start te gaan

Zaterdag 15 oktober heeft het merendeel van het team een heerlijke strandwandeling gemaakt in Oostvoorne. Daarna is er vergaderd. Tijdens deze vergadering werden de acties voor het komende jaar besproken.

Iedereen was weer zeer enthousiast. Hierna was er een heerlijk lunch in strandpaviljoen De Duinrand.

 

Ons team is bijna compleet, maar we kunnen nog een loopster en een reserve loopster en twee navigators / reserve fietsster gebruiken. Zij moeten affiniteit hebben met de Roparun en het liefst met Atletiekvereniging CAV Energie. Wil je informatie over deelname in ons team, dan kun je ons mailen.

EnergieLadies voor de 4e keer succesvol!

Op zaterdag 11 juni stonden de wij voor de 4e keer aan de start van de Roparun. Dit keer een niet zo warme versie als de ladies de afgelopen 3 keer hebben mogen meemaken. Misschien hierdoor, misschien door de intensieve training afgelopen jaar, maar het team ging deze keer sneller dan alle vorige keren! Op een gegeven moment lagen we een uur en drie kwartier voor op schema! Zonder tegenslag verliep de run op die manier voorspoedig. Met leuke onderbrekingen bij steunpunt Sophia, waar door ons team de sfeer er goed in werd gebracht, en hartverwarmende ontvangsten in Dendermonde, Zele, Ossendrecht en Bergen op Zoom kwam maandagochtend de thuishaven Barendrecht in zicht. Hoewel veel eerder dan verwacht stond er toch een aardige groep fans ons op te wachten! Na een ererondje langs de burgemeester en wethouder, werd het laatste stuk naar de Coolsingel ingezet. Hier stond onze sponsor Ron van der Kleij van KVL ons op te wachten met bloemen voor alle teamleden. Net op tijd binnen voor een enorme plensbui werd er bij St. Tropez op het terras het glas geheven samen met onze sponsor op een fantastische afloop van deze Roparun!

Onze overige foto’s staan in het fotoalbum.

FL886929

We zijn onderweg

We zijn onderweg. Gisteren om precies 15.26 uur is Lenette van start gegaan voor ons team. Lisette, Ineke en Astrid waren de andere eerste loopsters enAnnemarie en Anne betraden de fiets. Marina werd voor de start door RoparunRadio verbonden met het glazen huis in Barendrecht waar de burgemeester ons team veel succes wenste!

En kijken we op Roparunlive, dan zien we dat we heel goed gaan. Op 318,6 km hebben we liefst 1 uur en 46 minuten voorsprong op ons tijdschema. We zien met vertrouwen de 2e nacht tegemoet.

32
5
1

We gaan weer naar Parijs – yeah!!


Bijna is het zover. Komend weekend gaan wij voor de 4e keer van start tijdens de RoPaRun. En uiteraard gaat team 160 ook finishen.

Vandaag laden we de campers in met etenswaren van Kruidenier Foodservices en vertrekt de eerste groep rond 12 uur naar Parijs. Vanzelfsprekend gaat er veel meer mee dan alleen eten. Daar zijn we dan ook een damesteam voor ;-) . Het andere deel van het team vertrekt morgenochtend.
 

 Inpakken en dan wegwezen. Meer foto's van het vertrek

Om precies 15.26 uur gaan we van start voor onze "terugreis" naar Rotterdam. Onze loopsters zijn dit jaar Anne-Marie, Silvia, Lenette, Astrid, Lisette, Gina, Ineke en Esther. De fietsers zijn Anne, Jopie, Annemarie en Anita. De namen van de andere kanjers zie je in de rechterkolom.

Uiteraard ziet het gehele team uit naar de doorkomst in onze hometown: Barendrecht. We hopen op een grote opkomst van supporters. Het zou leuk zijn als wij u langs de kant zien staan. De verwachte doorkomsttijd ligt hier op Tweede Pinksterdag tussen de 13.00 en 15.00 uur.

Als alles volgens schema verloopt zullen we finishen rond 15.00 / 16.00  uur. Na de finish hebben we onze afterparty bij Saint Tropez. Deze krijgen wij aangeboden door onze sponsor KVL

Tweetje Hoe het ons onderweg vergaat, kunt u op verschillende manieren zien of horen. Ons teamnummer is 160. Graag tot ziens in Barendrecht of op de Coolsingel!

  •  

Waar is team 160 op het parcours. Kijk snel.

Afterparty Energieladies

St. tropez Nog twee weekjes en dan is het weer zo ver. Dan gaan we van start voor onzeKvl  4e Roparun. Dit jaar is onze afterparty niet in de kantine van CAV Energie, maar bij Saint Tropez op de Coolsingel 63 te Rotterdam. Saint Tropez vind je recht tegenover het stadhuis. De afterparty wordt georganiseerd door onze sponsor KVL. U bent van harte uitgenodigd om onze finish gezamenlijk te vieren.

 

Gina loopt de 60 van Texel

Op Tweede Paasdag liep onze Energielady Gina de 60 kilometer van Texel. Onder bijzonder zware omstandigheden (warmte en delen over het strand lopen) legde zij deze afstand af in 6:41:20. En u moet weten dat van de 343 lopers die gestart zijn, er slechts 223 binnen de limiet van 7 uur binnenkwamen. Een prestatie van Gina waar wij allemaal heel trots op zijn. Gina van harte. Exe9n ding is zeker. Gina is klaar voor de Roparun na zo’n prestatie.

Gina
Foto: Bjorn Paree

Loop ook mee met de Sponsorloop

Van Nelle Ontwerpfabriek Sponsorloop zoals dit hardloopevenement voluit heet. Eenxa0leukxa0evenement dat een van onze hoofdsponsors KVL samen met andere huurders van de Van Nelle Ontwerpfabriek in Rotterdam voor ons organiseert.

Wanneer: 22 mei 2011 van 11.00 tot 14.00 uur
Waar: Van Nelleweg 1, 3044 BC Rotterdam
routebeschrijving

De sponsorloop is een loop over 1 km voor kinderen en 5 km voor volwassenen. Deelname kost € 5,- voor kinderen en € 10,- voor volwassenen. Daar krijg je dan ook nog trainingsadvies voor, een warming-up en een drankje.
De volledige opbrengst gaat naar de Roparun. Inschrijven kan via deze site.

Loop ook mee voor het goede doel. Iedereen kan en mag meedoen. Neem vrienden en familie mee. Naast de sponsorloop zijn er die dag ook andere leuke activiteiten op het Van Nelle Ontwerpfabriek terrein. Hier vind je de flyer van de sponsorloop.